マイミクのみずきさんの日記から転載します。 http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1693406896&owner_id=1418216 ────────────────────────────── 「災害時のメンタルケア」(http://juicylab.blogspot.com/2011/03/blog-post_13.html)のテキスト作成者のひとり…

みずきさんの日記から転載します。 ────────────────────────────── 知り合いの臨床心理士からとても有益な情報をいただいた。 皆さんと共有したい。 以下、ほぼ全文をそのまま流します。 【災害時のメンタルケア】 ◆１.今こそ自分自身のメンタルケアを。 今…